你知道吗？喝驴奶能在九十天重塑你的健康状态！
2021-09-08 08:43:52
驴友惠
如果说，给自己90天的时间，驴奶可以给你一个不一样的自己，你是否愿意改变你的三分钟热度呢？
行为心理学的研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以，以“21天习惯养成”为基础，至少要坚持90天以上，驴奶会给你意想不到的惊喜！
给你90天，让自己脱胎换骨！
驴奶含有丰富的活性蛋白和矿物质及碳水化合物，可以为劳累的身心补充营养，调节内分泌，让你活力满满！
可以有效对抗疲劳，提升精力！
驴奶滋阴养胃，脾胃好了，肝也跟着好起来。适当的喝上一杯驴奶，也可以舒缓紧张的情绪。
驴奶中富含的溶菌酶可以有效阻止病菌入侵人体，形成强而有力的“盾牌”，保护人体，从而达到增强人体免疫力的作用。
有助于增强体质。可以有效防止流感病毒的入侵，增加元气，消除亚健康状态。
清肺护肺:驴奶甘淡平，对肺部不会造成刺激，当中富含各种矿物质、优质蛋白等，能够很好地修复长期吸烟对肺部造成的损害，改善呼吸系统循环。
提升宝宝记忆力:驴奶中含有大量的“牛磺酸”，它是神经细胞膜及突触的营养素, 可以促进大脑神经细胞的信息传递速度，对宝宝的智力和记忆力发育很有帮助。